今日もリハビリで、松葉杖での歩行練習をしました。
まだ病棟での使用許可が降りていないので、
松葉杖はリハビリでしか使いません。
普段は車椅子での生活です。
今日も30mサークル3周を歩く。
つま先をそっとつけながら。
時々、体重計に術足と杖だけで上がり、
体重の4分の1を越えていないか確認。
「越えないように!」
「体重かけな過ぎる方がマシ!」
との指導のもと、恐る恐る足をついています。
痛みはなし。
ただ、術足がもわ〜っと重苦しい感じがします。
歩行練習の後はベッドに横になってストレッチ。
術足はまだまだ上がりません。
横に動かすとちょっと痛む。
「痛む動きはしないこと」という指導なので、
無理のない範囲でしかストレッチはしません。
リハビリ師は私の顔をガン見しており、
反応を伺いながら足の筋肉をほぐしてくれます。
歩行練習+筋肉ほぐし
しばらくはこんな内容のリハビリが続く。
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