2016年12月13日火曜日

自己血採血に向け、鉄分補給を習慣化!

3月に、自己血採血400ccを、2週連続で行うことになりました。

輸血の必要がある際のために、
計800ccの血を採っておくわけですね。

10年前も同じように400cc×2を行いましたが、
2回目の直後、貧血で気絶してしまいました。
生理も重なっていたせいかもしれませんね。

(倒れる瞬間のあのスローモーション……)

気がついたら私はベッドに寝せられていて、
頭に血を送るため、
先生が私の両足を片手で持ち上げていました。

――え!?

というあの驚きと気持ち悪さ。
忘れられません。

なので、今度はそんな風にならないように、
今から鉄分不足を解消しておきたいと思っています。

ぽりぽりかじれるタブレットタイプのものや
お菓子、ドリンクなどを使って、
鉄分補給を習慣化しようと努めています。

鉄分補給食品
ドラッグストアに行くと、
妊婦さんコーナーもチェックします。
カルシウムも、鉄分も補給しておいたほうがいいかな、と。


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