今まで膝が痛くて曲げられなかったけど、
今日のリハビリで初めて
膝が完全に曲げられるようになりました!
太もも(ひざ上)の自主トレを
頑張るようにと言われました。
→座った状態で、足を膝の高さまで伸ばす練習。
左足はできるけど、右足はそこまでは上がらない。
まだ筋力が足りませんね。
術脚の太ももはげっそり痩せてしまっています。
筋肉つけなきゃ。
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